Es gibt gute Gründe mit Sport nie aufzuhören: Bewegung ist Kraftstoff für Körper und Seele, Sie können altersbedingten Krankheiten vorbeugen, Sie bleiben im Alltag fit und beweglich, gewinnen an Vitalität und Lebensfreude, Sie stärken das Immunsystem, erhalten Ihre geistige Fitness und beugen einer möglichen Demenz vor. Ein wichtiger Aspekt, welcher nicht unterschätzt werden darf, ist zudem, dass Sie unter Menschen sind und das eigene Selbstwertgefühl gestärkt wird!

Der Folder „Aktiv im Alter“ bietet eine Übersicht über die vielfältigen Bewegungsangebote mit Kursstart Mitte September. Anbieter sind unter anderem verschiedenste Lustenauer Vereine, das österreichische Rote Kreuz, die Volkshochschule Lustenau, private Anbieter und viele mehr. Sie können unter 25 Angeboten auswählen - garantiert ist für jeden das Passende dabei! „Wir sind stolz in Lustenau ein derart umfangreiches Programm für Seniorinnen und Senioren anbieten zu können und somit einen wichtigen Beitrag für ein längeres gesundes und selbstbestimmtes Leben leisten“, hebt Susanne Andexlinger, Gemeinderätin für Soziales und Gesundheit, hervor. Für Interessierte liegt der Folder im Bürgerservice im Rathaus Lustenau auf.