Leiden Sie unter Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich? In diesem Kurs lernen Sie mittels einfacher Tools - wie z.B. kleiner Ball, Minirolle usw. - Triggerpunkte und verspannte Faszien zu lösen.
Achtung: Der Kurs ist nicht geeignet für Schwangere und Personen, die starke Blutverdünnungsmittel einnehmen.
Einmal wöchentlich (dienstags), 5 Abende.
Anmeldung erforderlich!
05574 525240 | direktion@vhs-bregenz.at | vhs-bregenz.at
Rathausstraße 1
6890 Lustenau
Montag - Donnerstag
08.00 - 12.00 Uhr
13.30 - 16.30 Uhr
Freitag
08.00 - 12.30 Uhr
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