Veranstaltung Kurs "alt jung sein - fit mit Köpfchen"
Wie kann ich gut alt werden und dennoch körperlich und geistig lange fit bleiben? Beim Kurs „alt jung sein – fit mit Köpfchen“ ab 27. September lernen Sie, wie das möglich ist. Er umfasst sieben Einheiten mit je 1,5 Stunden, zu denen sich eine feste Gruppe wöchentlich in Lustenau trifft. Kommen Sie unverbindlich zum kostenlosen Schnuppertermin!
„alt jung sein“ ist ein Angebot in Lustenau für ältere Menschen. Körper, Geist und Seele werden angesprochen, spielerisch und ohne Leistungsdruck. Gedächtnistraining und leichte Bewegungsübungen helfen Ihnen, Ihre Selbstständigkeit im Alter zu bewahren. Die Kurse machen Freude und fördern die Gemeinschaft.
Kosten: 42 Euro
Die erste Schnupperstunde ist kostenlos.
Begrenzte Teilnehmerzahl – Anmeldung erforderlich!
Anmeldung & Information:
Gabriele Natter
T 0650 3122898
Eine Veranstaltung vom Katholischen Bildungswerk in Kooperation mit der Marktgemeinde Lustenau.
www.altjungsein.at