Der Vortrag "Keine Panik, das ist nur Angst! Was wir über Angst und Angststörungen wissen sollten" gibt Einblick, welche Funktionen Ängste für uns haben, wie sie körperlich und psychisch ablaufen und dass sie ganz normal sind. Es werden Selbsthilfestrategien vorgestellt, um mit Ängsten umzugehen und Tipps gegeben, wie man Mitmenschen unterstützen kann, die unter Ängsten leiden. Psychologin Anna Ganahl geht darauf ein, ab wann professionelle Hilfe sinnvoll ist. Sie stellt Behandlungsmöglichkeiten und Anlaufstellen vor, die Unterstützung bieten.

Referentin: Dipl.-Psych. Anna Ganahl, pro mente Vorarlberg

Der Eintritt ist frei. Es ist keine Anmeldung erforderlich. 
Organisiert vom Sozialreferat der Marktgemeinde Lustenau.

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